¿Qué es el estrés por frío? Conoce sus Síntomas y medidas preventivas
El estrés por frío tiene que ver con una baja significativa de la temperatura corporal a causa de las condiciones climáticas. Esto puede derivar en enfermedades como hipotermia o congelamiento. A continuación, te brindamos información para que te mantengas seguro.
Síntomas iniciales
Temblor
Fatiga
Pérdida de la coordinación
Confusión o desorientación
Síntomas Posteriores
Desaparición de los temblores
Piel azulada
Pupilas dilatadas
Respiración y pulso lentos
Pérdida de conocimiento
Medidas Preventivas
Planifica tus actividades al aire libre considerando las condiciones meteorológicas
Utiliza ropa de trabajo adecuada
Protege tus extremidades expuestas a las bajas temperatura (cara, orejas, ojos, manos y pies)
Si trabajas en exterior, considera tiempos de descansos en zonas temperadas
Si es posible, ten ropa de recambio y bebidas calientes a mano
Notifica de inmediato cualquier anomalía
No te expongas a situaciones de riesgo de forma innecesaria
